
آیموشن – نکات استفاده از دستگاه ems
آیموشن استفاده منظم از دستگاه ems-imotion باعث افزایش استقامت و قدرت عضلات میشود. این دستگاه با ایجاد انقباضات مکرر و شدید در عضلات، توانایی آنها را در تحمل فشار و خستگی افزایش میدهد
آیموشن استفاده منظم از دستگاه ems-imotion باعث افزایش استقامت و قدرت عضلات میشود. این دستگاه با ایجاد انقباضات مکرر و شدید در عضلات، توانایی آنها را در تحمل فشار و خستگی افزایش میدهد
EMS انقباضات عمیقتر و متمرکزتری ایجاد میکند که در تمرینات معمولی قابل دستیابی نیست. بسته به برنامه تمرینی و وضعیت بدنی، نتایج معمولاً در ۴ تا ۶ هفته قابل مشاهده هستند.
خرید دستگاه EMS : دستگاهی است که برای تحریک عضلات با استفاده از جریان الکتریکی طراحی شده است. این دستگاهها معمولاً برای تقویت عضلات، بازتوانی، یا حتی به عنوان ابزاری برای کاهش درد استفاده میشوند. خرید دستگاه EMS بستگی به نیاز خاص شما دارد
ورزش EMS (Electrical Muscle Stimulation) یک روش تمرینی است که از جریانهای الکتریکی برای تحریک عضلات و بهبود عملکرد بدنی استفاده میکند. این روش بهویژه در زمینه تمرینات فیزیکی، توانبخشی و کاهش درد مؤثر است. در این مقاله، به معرفی این ورزش، نحوه عملکرد آن و مزایا و معایب آن پرداخته میشود.