یک ماه تمرین با EMS و تغییرات واقعی در بدن
آوریل 30, 2025 بدون دیدگاه
تجربه واقعی یک ماه تمرین با EMS ای ام اس با دستگاه i-motion؛ فقط در ۲۰ دقیقه در هفته، عضله‌سازی، چربی‌سوزی و فرم‌دهی بدن را تجربه کن!
تجربه واقعی یک ماه تمرین با EMS ای ام اس با دستگاه i-motion؛ فقط در ۲۰ دقیقه در هفته، عضله‌سازی، چربی‌سوزی و فرم‌دهی بدن را تجربه کن!
آیموشن استفاده منظم از دستگاه ems-imotion باعث افزایش استقامت و قدرت عضلات می‌شود. این دستگاه با ایجاد انقباضات مکرر و شدید در عضلات، توانایی آنها را در تحمل فشار و خستگی افزایش می‌دهد
EMS انقباضات عمیق‌تر و متمرکزتری ایجاد می‌کند که در تمرینات معمولی قابل دستیابی نیست. بسته به برنامه تمرینی و وضعیت بدنی، نتایج معمولاً در ۴ تا ۶ هفته قابل مشاهده هستند.
خرید دستگاه EMS : دستگاهی است که برای تحریک عضلات با استفاده از جریان الکتریکی طراحی شده است. این دستگاه‌ها معمولاً برای تقویت عضلات، بازتوانی، یا حتی به عنوان ابزاری برای کاهش درد استفاده می‌شوند. خرید دستگاه EMS بستگی به نیاز خاص شما دارد
ورزش EMS (Electrical Muscle Stimulation) یک روش تمرینی است که از جریان‌های الکتریکی برای تحریک عضلات و بهبود عملکرد بدنی استفاده می‌کند. این روش به‌ویژه در زمینه تمرینات فیزیکی، توانبخشی و کاهش درد مؤثر است. در این مقاله، به معرفی این ورزش، نحوه عملکرد آن و مزایا و معایب آن پرداخته می‌شود.
